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by Elisabeth Koblitz

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FRIDAY FEELINGS #003
ESMR VOL. 46
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SCHÖN, DASS DU WIEDER DA BIST 🫶 DAS IST HEUTE, AM 16.05.2024, WICHTIG:

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ELLIS SATURDAY MORNING REPORT

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Das hier ist mein wöchentlicher Newsletter und Podcast "Ellis Saturday Morning Report". Hier fasse ich für dich jeden Samstag um 5:00 Uhr zusammen, was in der Welt der Nachrichten in dieser Woche wichtig war. Kurz und knapp – sodass du dich in wenigen Minuten und ganz nebenbei auf den neuesten Stand bringen kannst. Ganz exklusiv für alle Mitglieder der News-Crew.

Ellis Saturday Morning Report
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Und das passiert in der Welt

“Egal, was auch passiert, niemand kann dir die Tänze nehmen, die du schon getanzt hast.”

Gabriel Garcia Marquez

FRIDAY FEELINGS

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Das ist unser digitaler Durchatmer: Hier gibt's vielseitige Artikel, neue Tipps für gute Routinen im stressigen Alltag, schöne Geschenkinspirationen und all das, was uns glücklich macht.

Die nächste Ausgabe Friday Feelings by Elisabeth Koblitz erscheint am 17. Mai!

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FRIDAY FEELINGS

EIN KLEINER VORGESCHMACK

Ellis Picks im April

Ellis Picks:
Alles, was mir aktuell gefällt.
Echte ❤️-Empfehlungen

Nicht zu groß, nicht zu klein. Genug Fächer - und aus Edelstahl. Sie ist bei uns täglich im Einsatz, wurde unzählige Male gewaschen und ist mit Sicherheit auch schon häufiger hingefallen: Voilà, das ist meine Brotbox des Vertrauens ↗️

Wenn keine Zeit für nichts ist - oder der Jieper nach etwas Süßem da ist, greife ich gerne zu diesen Energie-Balls. Sie sind gesund, haben eine angenehme Süße - und halten lange satt ↗️

Der April, macht was er will! Deshalb ist mein aktuelles Lieblingskleidungsstück auch diese Strickjacke ↗️ Perfekt für den Frühling - und sicher auch für lange Sommerabende, die auf uns warten.

Sie sind nützlich - und aktuell auch einfach ein nettes Accessoires, das sogar einen schönen Akzent zum Outfit des Tages sein kann: Haargummis ↗️

ELLIS ECKE

HIER WIRD'S PERSÖNLICH

Das ist "meine Ecke": Hier teile ich regelmäßig Geschichten und Gedanken, die mich aktuell beschäftigen.

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Na, was sagt ihr zu meinem Sommerkleid?! ;)
Und auch der Rest dürfte ziemlich relevant (und interessant) für euch sein - oder?!

Mai 15

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Na, was sagt ihr zu meinem Sommerkleid?! ;) Und auch der Rest dürfte ziemlich relevant (und interessant) für euch sein - oder?!

Für meine tägliche Plank plane ich aktuell mindestens 45 Sekunden ein... 😏😜

…Weißt du, wofür ich heute sogar weniger als 45 Sekunden gebraucht habe?

Und damit herzlich willkommen zur Briefwahl-Challenge.
Ihr beantragt, ich planke. 🤸‍♀️😃

So geht’s:
✅👩‍💻Du beantragst JETZT deine Briefwahlunterlagen (was dafür spricht, erkläre ich in diesem Video)
✅⏱️misst dabei, wie lange du dafür benötigst ✅📲postest das Ergebnis unter diesem Video.

🙋‍♀️Wie ich meine Unterlagen heute beantragt habe?
Ich habe auf der Website meiner Stadt (in meinem Fall www.hamburg.de) in der Suche „Briefwahl beantragen“ eingegeben…
und dann hat es genau 43,85 Sekunden gedauert um alle Infos einzugeben.

Wer bietet mehr? Wer weniger?
Unter allen, die ihr Ergebnis hier kommentieren, verlose ich eine Jahresmitgliedschaft für mein NEWSIversum.de 📰🪐🙋‍♀️
(meiner Newsplattform für Menschen, die schnell und unkompliziert informiert werden wollen).
Also. Los geht’s.
#briefwahlchallenge2024 #briefwahl2024

Mai 13

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Für meine tägliche Plank plane ich aktuell mindestens 45 Sekunden ein... 😏😜 …Weißt du, wofür ich heute sogar weniger als 45 Sekunden gebraucht habe? Und damit herzlich willkommen zur Briefwahl-Challenge. Ihr beantragt, ich planke. 🤸‍♀️😃 So geht’s: ✅👩‍💻Du beantragst JETZT deine Briefwahlunterlagen (was dafür spricht, erkläre ich in diesem Video) ✅⏱️misst dabei, wie lange du dafür benötigst ✅📲postest das Ergebnis unter diesem Video. 🙋‍♀️Wie ich meine Unterlagen heute beantragt habe? Ich habe auf der Website meiner Stadt (in meinem Fall www.hamburg.de) in der Suche „Briefwahl beantragen“ eingegeben… und dann hat es genau 43,85 Sekunden gedauert um alle Infos einzugeben. Wer bietet mehr? Wer weniger? Unter allen, die ihr Ergebnis hier kommentieren, verlose ich eine Jahresmitgliedschaft für mein NEWSIversum.de 📰🪐🙋‍♀️ (meiner Newsplattform für Menschen, die schnell und unkompliziert informiert werden wollen). Also. Los geht’s. #briefwahlchallenge2024 #briefwahl2024

Während ich heute Mittag ‚noch schnell‘ das Abendessen vorbereite, während ein Kind widerwillig Hausaufgaben macht, das nächste alle drei Minuten in die Küche kommt und sagt: „Mir ist so langweilig“ und das dritte wütend auf den Boden stampft und sich weigert die Socken alleine anzuziehen, spüre ich, wie vor allem ein Gefühl in mir hochkriecht.

Während ich mich umblicke und die ungefaltete Wäsche auf der Essbank sehe, barfuss in pieksige Krümel auf dem Fußboden trete, der doch gerade erst frisch gesaugt ist, höre ich das vierte Mal „Mamaaa, ich hab Hunger“, obwohl wir vor 13 Minuten erst gefrühstückt haben - und ich spüre nur eins.

Dankbarkeit.

Und wie in jedem Jahr, denke ich heute besonders an die, für die dieser Tag ein noch schwerer ist, weil für sie sowieso alles gerade untragbar schwer ist.
Weil sie trauern, weil sie vermissen, weil sie vergeblich hoffen, weil sie gehen lassen müssen.

Ich denke an die, für die es heute ganz besonders schlimm still ist, weil kein Telefon klingelt oder sie keine haben, die sie anrufen können;
weil es heute kein „Kaffee und Kuchen“ gibt, kein „um 3 Uhr ans Bett-Getapse“,
weil da schon wieder nur ein Strich war,
weil es kein „Alles Gute zum Muttertag“ gibt.

Ich denke an die, die heute - aus welchen Gründen auch immer - ganz besonders das Gefühl haben, alleine zu sein.
Mit ihrer Wut, ihrem Schmerz und ihrer Trauer, ihrem stillen Hoffen, ihrer Resignation, ihrem Frust und ihren Gedanken.

Ich will, dass du weißt: Du bist nicht allein.
Und viele denken vor allem heute an dich.

Mai 12

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Während ich heute Mittag ‚noch schnell‘ das Abendessen vorbereite, während ein Kind widerwillig Hausaufgaben macht, das nächste alle drei Minuten in die Küche kommt und sagt: „Mir ist so langweilig“ und das dritte wütend auf den Boden stampft und sich weigert die Socken alleine anzuziehen, spüre ich, wie vor allem ein Gefühl in mir hochkriecht. Während ich mich umblicke und die ungefaltete Wäsche auf der Essbank sehe, barfuss in pieksige Krümel auf dem Fußboden trete, der doch gerade erst frisch gesaugt ist, höre ich das vierte Mal „Mamaaa, ich hab Hunger“, obwohl wir vor 13 Minuten erst gefrühstückt haben - und ich spüre nur eins. Dankbarkeit. Und wie in jedem Jahr, denke ich heute besonders an die, für die dieser Tag ein noch schwerer ist, weil für sie sowieso alles gerade untragbar schwer ist. Weil sie trauern, weil sie vermissen, weil sie vergeblich hoffen, weil sie gehen lassen müssen. Ich denke an die, für die es heute ganz besonders schlimm still ist, weil kein Telefon klingelt oder sie keine haben, die sie anrufen können; weil es heute kein „Kaffee und Kuchen“ gibt, kein „um 3 Uhr ans Bett-Getapse“, weil da schon wieder nur ein Strich war, weil es kein „Alles Gute zum Muttertag“ gibt. Ich denke an die, die heute - aus welchen Gründen auch immer - ganz besonders das Gefühl haben, alleine zu sein. Mit ihrer Wut, ihrem Schmerz und ihrer Trauer, ihrem stillen Hoffen, ihrer Resignation, ihrem Frust und ihren Gedanken. Ich will, dass du weißt: Du bist nicht allein. Und viele denken vor allem heute an dich.

🤸‍♀️🙋‍♀️Na gut, dann machen wir jetzt ne Runde Sport!

👀Und damit willkommen
bei: Planks and Pol!t€s

Tja, besondere Umstände erfordern besondere Maßnahmen! 😏🙋‍♀️

Aber diesen Vorfall, bei den die Kollegen der @dw_politics zufällig dabei waren und so dokumentieren konnten muss gezeigt werden.

Ich weiß nicht wie es dir geht, aber ich habe mich so geschämt, diese Bilder zu sehen.
Das darf nicht das Deutschland sein, auf dessen Straßen SO etwas passiert!

Was wir tun müssen?? Die Antwort ist klar!!

Also: teilt das Video gerne - und erinnert sich gleich noch an den 9. Juni… 🇪🇺

Mai 11

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🤸‍♀️🙋‍♀️Na gut, dann machen wir jetzt ne Runde Sport! 👀Und damit willkommen bei: Planks and Pol!t€s Tja, besondere Umstände erfordern besondere Maßnahmen! 😏🙋‍♀️ Aber diesen Vorfall, bei den die Kollegen der @dw_politics zufällig dabei waren und so dokumentieren konnten muss gezeigt werden. Ich weiß nicht wie es dir geht, aber ich habe mich so geschämt, diese Bilder zu sehen. Das darf nicht das Deutschland sein, auf dessen Straßen SO etwas passiert! Was wir tun müssen?? Die Antwort ist klar!! Also: teilt das Video gerne - und erinnert sich gleich noch an den 9. Juni… 🇪🇺

TikTok - nicht meine Welt. Konnte mit der App einfach nichts anfangen. Also ließ ich es bleiben.
Seit ein paar Wochen bin ich da - aus Interesse - und weil ich als Mutter diese App, die vor allem Jugendliche in den Bann zieht, verstehen muss.

Vor allem eine Sache fiel mir sofort aus: die zahllose Auswahl an krassesten Filtern - und wie selbstverständlich sie dort verwendet werden.

Ich habe sie getestet - und selbst ich fand den Moment, in dem ich den Filter ablegte und in mein „wahres Gesicht“ sah, kurz.,, ja… ernüchternd?!! Was löst das bitte bei 14-Jährigen aus?!
Ich finde: solche „Beauty“- Filter, die uns vermeintliche Schönheitsideale aufdrängen, sollten verboten werden!
Was sagst du dazu?

Mai 9

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TikTok - nicht meine Welt. Konnte mit der App einfach nichts anfangen. Also ließ ich es bleiben. Seit ein paar Wochen bin ich da - aus Interesse - und weil ich als Mutter diese App, die vor allem Jugendliche in den Bann zieht, verstehen muss. Vor allem eine Sache fiel mir sofort aus: die zahllose Auswahl an krassesten Filtern - und wie selbstverständlich sie dort verwendet werden. Ich habe sie getestet - und selbst ich fand den Moment, in dem ich den Filter ablegte und in mein „wahres Gesicht“ sah, kurz.,, ja… ernüchternd?!! Was löst das bitte bei 14-Jährigen aus?! Ich finde: solche „Beauty“- Filter, die uns vermeintliche Schönheitsideale aufdrängen, sollten verboten werden! Was sagst du dazu?

Instagram möchte wieder unpolitisch werden.

Es werden dir also nicht mehr proaktiv Konten mit politischen Inhalten angezeigt.

Vorschläge für Accounts oder Postings mit politischen Inhalte werden dir nicht mehr angezeigt.

Nur wenn du den politischen Konten folgst, kannst du deren Inhalte sehen - oder musst das in den Einstellungen freigeben.
Wie du das machst, erfährst du in diesem Video!

Teile dies mit allen, die auch weiterhin auf Instagram informiert werden möchten!

Was sagst du zur Entscheidung von Instagram?
Nutzt du Instagram im dich darüber zu informieren was in der Welt los ist?

Mai 3

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Instagram möchte wieder unpolitisch werden. Es werden dir also nicht mehr proaktiv Konten mit politischen Inhalten angezeigt. Vorschläge für Accounts oder Postings mit politischen Inhalte werden dir nicht mehr angezeigt. Nur wenn du den politischen Konten folgst, kannst du deren Inhalte sehen - oder musst das in den Einstellungen freigeben. Wie du das machst, erfährst du in diesem Video! Teile dies mit allen, die auch weiterhin auf Instagram informiert werden möchten! Was sagst du zur Entscheidung von Instagram? Nutzt du Instagram im dich darüber zu informieren was in der Welt los ist?

DAS BILD DES TAGES vom 16.05.2024
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"Burano" von andrea87pn · Adobe Stock (696852618)

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Foto: dpa

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Zeitgeschehen

“Wie schafft man es, die großen und kleinen Krisen zu überstehen?” “Sind die Pläne der Regierung, das Elterngeld für sehr gut Verdienende zu kürzen?” oder: “Wieso sind Frauen Ü-50 so wenig sichtbar (und was wir dagegen tun können)?“. In dieser Rubrik gehen wir den großen und kleinen Fragen und Themen auf den Grund, die uns alle beschäftigen.

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ZU DEN artikelN IN Zeitgeschehen »

Ellis Ecke

Jetzt wird’s persönlich, denn das ist meine Ecke: Hier teile ich regelmäßig Geschichten und Gedanken, die mich aktuell beschäftigen

Tipp einer Seriensüchtigen: Hast du DAS gesehen?
Im Wirbelwind des Lebens, zwischen Hausaufgaben, Deadline-Jagden und dem Versuch, meinen Kaffee warm zu…
Gefühlswelten: Über Emotionen im Familienalltag

Gefühlswellen: Über Emotionen im Familienalltag 31. Januar 2024 · von Elisabeth Koblitz Als Mutter von drei…

“Wie fühlt es sich für dich an, wieder in D.C. zu sein?” Ich kann gar…

Dieses Gefühl der Verbundenheit mit eigentlich völlig Fremden, es taucht im Leben immer wieder auf….

Tipp einer Seriensüchtigen: Hast du DAS gesehen?
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Gefühlswelten: Über Emotionen im Familienalltag

Gefühlswellen: Über Emotionen im Familienalltag 31. Januar 2024 · von Elisabeth Koblitz Als Mutter von drei…

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Let’s talk taboo

In dieser Rubrik liest du spannende Artikel zu verschiedenen “Tabu-Themen” – aus der News-Crew für die News-Crew.

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Jeden Samstag um 5:00 Uhr informiere ich dich in Elli's Saturday Morning Report per E-Mail über das Wichtigste aus der Welt der Nachrichten. Praktisch zusammengefasst zum Lesen beim Frühstückskaffee oder zum entspannten Nachhören im ESMR-Podcast – denn so ein Samstagmorgen beginnt doch sicher auch bei dir manchmal viel turbulenter, als geplant…

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Ich freu mich auf dich! Deine Elisabeth
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