Der Herbst bringt nicht nur kürzere Tage, sondern auch spannende Zeiten:
In knapp zwei Wochen könnte Kamala Harris als erste Frau als Präsidentin der USA gewählt werden – ein echter Meilenstein.
Und auch deshalb widmen wir uns in dieser Ausgabe starken Frauen in der Geschichte der Politik.
Das Thema “starke Frauen” zieht sich durch, denn auch in unserem Ausflugstipp des Monats spielt es eine überraschende Rolle… 😉 …dafür einfach nach unten scrollen.
Und natürlich gibt es wieder einiges, das den Herbst noch gemütlicher macht:
Von einem kleinen Immunbooster für kalte Tage bis hin zu meinen herbstlichen Favoriten für kuschelige Abende.
Also, lass dich inspirieren und gönn dir eine kleine Auszeit.
Und wenn dir gefällt, was du liest, teile diese Freude mit deinen Freund:innen und leite ihnen diesen Newsletter weiter!
Herzliche Grüße aus Hamburg,
Deine Elisabeth
Sie ist derzeit für viele Liberale die große Hoffnungsträgerin in den USA – Kamala Harris. Wird sich die Demokratin gegen ihren republikanischen Konkurrenten Donald Trump durchsetzen und als Siegerin aus den anstehenden Präsidentschaftswahlen am 5. November hervorgehen? Damit würde sie Geschichte schreiben: Sie wäre die erste Frau an der Spitze der USA: Madam President.
Dass Frauen auf der Bühne der Weltpolitik stehen (dürfen), dass sie in diesen Führungspositionen anerkannt und respektiert werden, war bis vor wenigen Jahrzehnten in den demokratischen Staaten unserer westlichen Kultur keine Selbstverständlichkeit.
Hier kommen meine persönlichen (unbezahlten) Herzens-Empfehlungen für die Herbstzeit: Geschenktipps, schöne Dinge, die auf meiner Wunschliste stehen, die ich aktuell gern nutze oder einfach mit dir teilen mag…
1. Herbstzeit ist Sofa-Kuschelzeit… eingemummelt in diese Decke, die ich bei Zoeppritz 1828 entdeckt habe, wird sie bestimmt noch wärmer
2. Herbstzeit bedeutet auch: Endlich wieder Boots rauskramen – diese von hessnatur passen ja sowieso zu allem: Jeans, Leggings – oder zu einem schönen Kleid.
3. Herbstzeit bringt ja auch ein paar graue Tage mit sich – und die werden etwas bunter und gemütlicher mit dem kuscheligen Kissen von Manufactum
4. Herbstzeit kannst du natürlich auch nutzen, um schonmal an die ersten Weihnachtsgeschenke zu denken. Meine klare Empfehlung für dieses (und damit nächstes) Jahr: Eine Apfelbaum-Patenschaft im Alten Land mit oder ohne Apfelernte – für Freund:innen, die Familie oder dich selbst…
Diese scharfe Vitaminbombe steht bei uns ab jetzt immer im Kühlschrank – und jede:r der mag, bekommt sie zum Müsli am Morgen dazu.
Das brauchst du für den Turbo-Shot:
200-300 g frischen Bio-Ingwer
3-4 Bio-Zitronen
etwa 1 cm Kurkuma-Wurzel oder 1 TL Kurkuma-Pulver
3-4 EL Honig
½ Teelöffel fein gemahlener Cayennepfeffer
Und so einfach gehts:
1. Ingwer und frischen Kurkuma in Scheiben schneiden (unbedingt Handschuhe verwenden) und in 500-800 ML Wasser aufkochen, die Hitze reduzieren und bei mittlerer Temperatur 25-30 Minuten köcheln lassen.
2. Den Topf vom Herd nehmen, das Wasser durch ein Sieb in einen Topf abgießen, und den Ingwer-Tee auffangen.
3. Dazu den Saft von den Zitronen und, wenn du Pulver statt Wurzeln nutzt, jetzt das Kurkuma-Pulver, den Cayennepfeffer und den Honig hinzufügen. Alles gut umrühren und abkühlen lassen.
4. Anschließend in kleine Gläser, kleine “Shot-Fläschen” oder in eine große Flasche abfüllen, verschließen und in den Kühlschrank stellen.
Abgekühlt kannst du deinen Power-Shot sofort trinken – oder ihn im Kühlschrank für einige Tage aufbewahren. Der Shot ist ideal, um dein Immunsystem zu stärken und Energie zu liefern.
Es geht herbstlich weiter – denn die Herbstzeit ist doch auch immer irgendwie ein bisschen Ausflugszeit, oder? Deshalb kommt hier ein kleiner Tipp aus der NEWSiversum-Redaktion!
Die wunderschöne Barockstadt Ludwigsburg ist ohnehin einen Besuch wert. Es gibt dort mehrere Barockschlösser und einen wunderschönen, belebten Marktplatz, der auch die Kulisse eines Märchenfilms sein könnte. Aktuell lohnt sich ein Besuch gleich doppelt, denn noch bis zum 3. November findet dort zum 25. Mal die weltweit größte Kürbisausstellung im „Blühenden Barock“, also in den Gärten um das Residenzschloss, statt.
Was dich bei einem Besuch in Ludwigsburg erwartet, was das ganze mit „Frauenpower“ zu tun hat und auf welche außergewöhnlichen Leckereien du dich freuen kannst, verrate ich in meinem Ausflugstipp!
Und wenn es dir draußen schon zu kalt, nass oder dunkel ist – hier kommt noch ein Tipp für eine gute Herbst-Beschäftigung: „Befruchtet“ (Baby Fever, SKRUK) auf Netflix. Die charmante dänische Serie verspricht emotionale Achterbahnfahrten mit einer Prise Humor!
Die Fruchtbarkeitsärztin Nana beschließt nach einer durchzechten Nacht, ihre eigene Klinik zu nutzen – allerdings auf unkonventionelle Weise. Was folgt, ist ein Mix aus Chaos, Herzschmerz und unerwartet tiefen Momenten, die einen nicht mehr loslassen. Nana stolpert durch moralische Dilemmata, berufliche Herausforderungen und jede Menge persönlicher Dramen.
Die Serie bringt frischen Wind und zeigt auf warmherzige Weise, dass das Leben selten nach Plan verläuft. Perfekt für alle, die mal lachen, mal weinen und viel fühlen wollen!
Kennst du schon die Friday Feelings Playlist auf Spotify? Hier findest du mittlerweile fast 10 Stunden Musik zum Abtanzen, Runterkommen, Mitsingen, Auto fahren und einfach, um dich in die perfekten Friday Feelings zu bringen. Und: Eure Wünsche und Feedbacks sorgen zu jeder Jahreszeit für Nachschub – am besten gleich mal reinhören und folgen…
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Wie immer verabschiede ich mich mit einem Zitat aus der nunmehr 8. Ausgabe Friday Feelings. Ich hoffe, dass dir unser Newsletter zum Wochenende gefallen hat und lade dich herzlich ein, unsere Inhalte zu teilen und unsere Arbeit mit einem News-Crew Abo zu unterstützen.
Ich wünsche dir ein schönes und entspanntes Wochenende und, wenn du magst, lesen wir uns am 15. November in FRIDAY FEELINGS #009 wieder.
Ich freu mich drauf!
Deine Elisabeth
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