Zwei Tage vor der Bundestagswahl – und wenn man sich die Nachrichtenlage anschaut, könnte man meinen, wir leben in einem politischen Thriller. Der Wahlkampf war hart, viele sind frustriert, und Umfragen zeigen: Noch immer wissen viele Menschen nicht, wen sie wählen sollen.
Genau deshalb gibt es in dieser Ausgabe einen kleinen Reality-Check:
Was tun, wenn man noch unentschlossen ist? Warum Nichtwählen keine Option ist? Und welche Tools helfen können, eine informierte Entscheidung zu treffen? Denn auch wenn es manchmal so wirkt, als sei alles schon entschieden – deine Stimme zählt!
Aber weil wir in den Friday Feelings nicht nur über Politik sprechen, gibt’s natürlich auch die gewohnte Portion Inspiration:
✨ Mein neues Frühstücks-Gamechanger-Rezept für alle, die es morgens unkompliziert mögen.
✨ Auswandern nach Mallorca? Friday Feelings-Autorin Nina hat die Modedesignerin Anna Wolf besucht, die genau diesen Schritt gewagt hat – und erzählt, wie es wirklich ist.
✨ Unsere aktualisierte Spotify-Playlist für den perfekten Soundtrack zum Wochenende.
Eine Neuerung in diesem Jahr: Die Friday Feelings erscheinen nicht mehr monatlich. Das tut uns leid, aber der redaktionelle Aufwand für diesen Newsletter ist enorm – und als kostenloses Angebot können wir das in der bisherigen Frequenz nicht mehr stemmen. Aber so bleibt und wird jede Ausgabe etwas Besonderes – und die nächsten Friday Feelings erscheinen im Winter, pünktlich zur Weihnachtszeit mit reichlich Inspiration und guten Ideen. Wir freuen uns jetzt schon darauf!
Bis dahin: Genießt diese Ausgabe, lasst euch inspirieren – und geht am Sonntag wählen! Ich wünsche dir viel Freude beim Lesen – und wenn dir der Newsletter gefällt, teile ihn gerne mit Freund:innen.
Herzliche Grüße aus Hamburg,
Deine Elisabeth
Puh, du bist dir immer noch unsicher, wen du wählen sollst? Oder kennst du Leute, die sagen: „Ich geh einfach gar nicht wählen – bringt doch eh nichts“?
Diese Frustration ist kein Einzelfall. Laut dem Deutschland-Monitor des GESIS Leibniz-Instituts für Sozialwissenschaften vertrauen nur 38 Prozent der Deutschen der aktuellen Bundesregierung. Viele Menschen fühlen sich politisch nicht vertreten, empfinden die Politik als weit entfernt von ihrem eigenen Leben und sind enttäuscht von nicht eingelösten Wahlversprechen.Das erklärt, warum rund ein Viertel der Wahlberechtigten noch unentschlossen ist. Aber: Nichtwählen ist keine Lösung. Denn wenn du nicht entscheidest, tun es andere für dich. In Ellis Ecke liest du ein paar Gedanken, die dir (oder deinem frustrierten Umfeld) helfen könnten.
Wer hat ihn nicht schon einmal geträumt, den Traum vom Auswandern? Vor allem in diesen herausfordernden Zeiten scheint die Idee, alles hinter sich zu lassen und in einem anderen Land ganz neu anzufangen, allzu verlockend. Die bekannte Modedesignerin Anne Wolf aus Berlin hat es gewagt, diese Idee in die Tat umzusetzen: Zusammen mit ihrem Mann und den beiden Kindern (damals 3 und 12 Jahre) wanderte sie dorthin aus, wo andere Urlaub machen – nach Mallorca.
Unsere Autorin Nina hat sie in ihrem neuen Zuhause besucht und mit ihr über die Kraft des Neubeginns gesprochen.
Auch in dieser Ausgabe teile ich ein paar meiner lieb gewonnen (Wieder-) Entdeckungen der letzten Tage und Wochen mit euch: ELLIS PICKS sind unbezahlte Tipps zum Verschenken oder für eine kleine Freude im Alltag!
1. Bleibe besser informiert – es ist wichtiger denn je. Mit einem News-Crew Abo schaltest du die Paywall im NEWSiversum ab und erhältst sofort Zugriff auf alle Inhalte, den ESMR-Podcast und kannst dich mit anderen Leser:innen austauschen. Werde Teil unserer wachsenden Community und unterstütze die Weiterentwicklung des NEWSiversums.
2. Die Saatgut-Kollektion 2025 von FLOREA ist ökologisch unbedenklich, frei von Gentechnik und verzaubert deinen Garten oder Balkon schon in wenigen Wochen in eine skandinavische Wildblumen-Landschaft oder in einen gesunden Bio-Gemüsegarten. Probier’s aus!
3. Die nachhaltigen Trinkflaschen von soulbottles sind mit vielfältigen, liebevollen Designs verziert oder in stylishen Metallic-Farben erhältlich. Plastikfrei gefertigt aus Glas oder ultraleichtem Edelstahl und perfekt für unterwegs. Dieses Social Business aus Berlin trifft genau meinen Geschmack und ist wirklich eine erfrischende Empfehlung.
4. Die kuschelweichen Merino-Beanies von fuxbau passen immer – auch, wenn es draußen langsam wieder etwas milder wird. Dieser Klassiker hat alles, was wir lieben: regional in Deutschland gefertigt, superweiche Qualität aus zertifizierter Bio-Baumwolle und ist in 10 dezenten Farben verfügbar.
Mein Frühstücks-Gamechanger: Overnight-Müsli
Wer mir schon länger folgt, weiß: Ich versuche, mich gesund zu ernähren – aber es muss einfach und unkompliziert sein. Keine stundenlangen Vorbereitungen, keine fancy Zutaten, die man erst googeln muss. Seit ein paar Wochen esse ich morgens nichts anderes mehr als dieses Overnight-Müsli – und das Beste: Die Kinder lieben es auch!
Es ist in zwei Minuten am Abend vorbereitet und morgens ready-to-eat. Außerdem kann jede:r es sich so aufpeppen, wie er oder sie mag: mit Mirabellenmus, Birnenmus, Ahornsirup, Nüssen oder frischen Früchten. Ganz nach Geschmack.
Das Rezept für mein Overnight-Müsli
2 Minuten Vorbereitung & fertig zum Durchziehen über Nacht
Zutaten für ca. 3 Portionen:
• 130 g zarte Haferflocken
• 300 g Kuh- oder Mandeldrink
• 200 g griechischer Joghurt (10 % Fett – schmeckt einfach am besten!)
• 40 g Honig
• 20 g Chiasamen
• 10 g geschrotete Leinsamen
Zubereitung:
1. Alle Zutaten in eine Schüssel oder ein großes Glas geben.
2. Gut umrühren, bis sich alles vermischt hat.
3. Über Nacht in den Kühlschrank stellen – fertig!
Morgens einfach rausnehmen und nach Lust und Laune toppen. Egal ob für einen hektischen Morgen oder ein entspanntes Frühstück am Wochenende – dieses Müsli ist mein persönlicher Alltagsretter. 🙂
Die Friday Feelings-Playlist auf Spotify hat ein Update bekommen: Speichere dir den Mix für wirklich jede Laune, die ein Freitag so mit sich bringen kann und stimm‘ dich mit über 13 Stunden Musik aufs Wochenende ein!
Am Sonntag ist Bundestagswahl, doch heute ist Freitag und morgen ist Samstag: Meine lieben Friday Feelings-Leserinnen – ich wünsche euch ein erholsames Wochenende! Genießt mit Freunden oder Familie ein ausgiebiges Frühstück oder nutzt das milde Wetter für einen Spaziergang an der frischen Luft.
Ich wünsche euch schöne Tage und würde mich sehr freuen, wenn ihr zwischendurch mal in der NEWSiversum-App vorbeischaut und euch auf dem Laufenden haltet. Das Nachrichten-Angebot im NEWSiversum ist unabhängig und werbefrei – zur Bundestagswahl gibt es ausserdem die Live-Berichterstattung für News-Crew Mitglieder exklusiv in der App.
Ich hoffe, dir hat unsere Friday Feelings Frühjahrs-Ausgabe gefallen und lade dich herzlich ein, die Inhalte zu teilen und diesen kostenlosen Newsletter an deine Freund:innen zu empfehlen.
Wenn du magst, lesen wir uns am 28. November 2025 in der nächsten Ausgabe wieder.
Ich freu mich drauf!
Deine Elisabeth
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